Was ist Arthrose?
Arthrose bedeutet "Gelenkverschleiß". Diese Übersetzung zeigt schon, dass Arthrose weniger eine Krankheit ist als vielmehr ein natürlicher Prozess: die Gelenke nutzen sich im Laufe der Jahre ab. Fast bei jeder/jedem über 65-Jährigen lassen sich Anzeichen von Arthrose feststellen. Aber auch jüngere Menschen können betroffen sein, besonders wenn sie ihre Gelenke stark beanspruchen, wie zum Beispiel Sportler. Unter Arthrose leiden in Deutschland sehr viele Menschen.
Gelenke sind die beweglichen Verbindungsstellen an den Knochenenden und ermöglichen jede Bewegung im Zusammenspiel mit Muskeln und Sehnen. Die Knochenenden in einem Gelenk sind mit einer Knorpelschicht überzogen. Eine Gelenkkapsel umhüllt das gesamte Gelenk. Zwischen den Knorpelflächen befindet sich der Gelenkspalt. Das Gelenk ist mit einer Flüssigkeit, der sogenannten Synovialflüssigkeit, gefüllt. Die Knorpelschicht und die Synovialflüssigkeit - "Gelenkschmiere" sozusagen - sorgen für einen im wahrsten Sinne des Wortes reibungslosen Ablauf der Bewegung.
Im Laufe der Jahre nutzt sich der Knorpel immer weiter ab und die Gelenkflüssigkeit verändert sich. Sie verliert ihre Fähigkeit Wasser zu binden, die stoßdämpfende und schmierende Schutzfunktion (Viskoelastizität) nimmt ab und das Gelenk wird dadurch weniger belastbar. Selbst normale Bewegung ist oft nur noch unter Schmerzen möglich. Die Folge: Bewegungseinschränkung. Dadurch kommt es zu einer negativen Wechselwirkung, da mit abnehmender Bewegung des Gelenkes die schützenden Eigenschaften der Gelenkflüssigkeit noch weiter abnehmen und damit der Schutz des Knorpels weiter verloren geht.
Eine Abnutzung bis zu einem gewissen Grade kann noch symptomfrei sein. Doch wenn Schmerzen auftreten und die einfachsten Bewegungen zur Qual werden, sollte ein Arzt aufgesucht werden.
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